在路上走著突然有人猝死你會(huì)不會(huì)上前救他？如果除顫設(shè)備剛好就在不遠(yuǎn)處你是否會(huì)用？猝死發(fā)生后的4分鐘為搶救的“黃金4分鐘”，給病人實(shí)施有效的心肺復(fù)蘇（CPR），生命是有可能被挽回的！

9.9號(hào)是“世界急救日”，假如你的急救知識(shí)都是從電視劇里學(xué)的，那么，上海第一醫(yī)院急救科主任告訴，你學(xué)的可能是“假知識(shí)”！

心肺復(fù)蘇（CPR）和除顫（AED）是每個(gè)市民都可以掌握的急救技能，關(guān)鍵時(shí)刻可以救人。

心肺復(fù)蘇（CPR）教學(xué)

找準(zhǔn)位置

實(shí)施心臟按壓之前，必須先將病人擺放成復(fù)蘇體位，讓病人仰臥于硬的平面，四肢以自然姿勢(shì)平放，以保證胸外按壓的效果及利于血液輸送到大腦。如果在席夢(mèng)思等非常軟性的床上，切記不可直接按壓！

進(jìn)行胸外按壓時(shí)，取雙側(cè)乳頭連線與胸骨交界處作為按壓部位。手的姿勢(shì)很重要，一手掌跟壓在胸骨，一手重疊其上。

頻率和深度

有效的心臟按壓頻率是100-120次/分鐘。即每秒鐘約2次，30次按壓后進(jìn)行2次人工呼吸。

可以邊按壓邊數(shù)數(shù)“01”、“02”、“03”……一個(gè)數(shù)，差不多就是0.5秒的時(shí)間。想要按壓快而有力，關(guān)鍵要“雙臂伸直，雙肘關(guān)節(jié)內(nèi)收”。

頻率：100—120次/分鐘、深度：5—6厘米，你get了嗎？

下壓的力量應(yīng)來源于雙手的掌根部，按壓過程中，掌根不要離開按壓部位，但是在胸廓回彈階段，要讓它充分回彈。按壓深度的把握以成人胸廓下壓至少5至6厘米為準(zhǔn)。

開放氣道

做胸外按壓30次后，立刻開放病人的氣道。具體做法是：用你的靠近病人頭部的手下壓病人的前額，另一個(gè)手的中指和食指抬起病人的下巴，使病人的頭充分后仰。

接著必須檢查病人口中是否有嘔吐物等口腔異物，并及時(shí)清除，氣道暢通。

人工呼吸

人工呼吸的時(shí)候，按在病人額部的手同時(shí)用中指和食指捏住病人鼻子，張大自己的嘴，大于病人的嘴，然后正常吸氣，包住病人的嘴緩慢吹氣，看見病人胸廓明顯抬起即為良好通氣，再松口、松鼻，氣體呼出后胸廓回落。

共進(jìn)行2次，再繼續(xù)按壓心臟30次，按30：2胸外按壓與人工呼吸不間斷操作。

自動(dòng)體外除顫儀（AED）教學(xué)

AED是全自動(dòng)智能機(jī)器，有語音提示，被稱為“傻瓜機(jī)”。

首先，取出并按下電源按鍵，按照語音提示撕開密封的貼片包裝；在操作過程中，CPR不能停。

第二，其中的黃色與紅色兩片貼片即作用于患者的電極片，根據(jù)圖示分別貼于左胸部下方與右胸部上方，并將電極線插入AED相應(yīng)插口處；

第三，機(jī)器語音會(huì)立即提示“正在分析心律”，并根據(jù)實(shí)際情況告知應(yīng)電擊還是繼續(xù)人工救護(hù)；

需要注意的是，除AED語音提示“離開患者”外，其余時(shí)間施救者都應(yīng)持續(xù)進(jìn)行CPR搶救。

社會(huì)上越來越多的設(shè)施都配備了AED。

可以說，在搶救猝死病人時(shí)，CPR是必須的，AED則主要用于患者出現(xiàn)室顫、房顫癥狀后進(jìn)行早期除顫。

您學(xué)會(huì)了嗎？

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